В молодёжном центре «Родники» прошла тренировка захватов в секции дзюдо
🥋 В молодёжном центре «Родники» прошла тренировка захватов в секции дзюдо. 🎯 В дзюдо борьба начинается не с броска, а с захвата. Именно он даёт контроль над соперником и открывает возможность для атаки. 🚶♂️ Передвижение с захватами — отдельный навык. Нельзя стоять на месте: нужно короткими шагами сохранять баланс, не тянуть соперника всей массой, а […]



