В «Родниках» прошла интенсивная тренировка по дзюдо
💪 В Молодёжном центре «Родники» прошла тренировка по дзюдо где ребята активно тренировались в раундовых схватках — рандори. 🤼 Рандори — это динамическая практика, где спортсмены применяют наработанные техники в условиях близких к настоящему поединку. 🤸♂В ходе занятий участники отрабатывали различные приемы: броски, захваты и переходы в борьбе на земле. Основной акцент был сделан на […]




