🥋 В Молодёжном центре «Родники» Комплексного молодёжного центра «Сфера» ведет свою работу секция по боевому искусству «Дзюдо».
🌪️ 18 сентября юные спортсмены занимались круговой тренировкой после активной разминки и акробатики.
🌀 Круговая тренировка является особой формой организации спортивного занятия, это метод с акцентом на высокую интенсивность тренировки. В основе лежит многократное последовательное выполнение относительно простых упражнений на отдельных «точках» для развития силы, выносливости, гибкости.
📊Тренировки проходят по графику: понедельник, среда, пятница.
⌚️ 18:30-20:00
🤼♂️ Приглашаем всех желающих овладеть боевым искусством! (6+)👶🏼
📍Ждём вас по адресу: рп.Икша, ул.Икшанская 10, Молодёжный центр «Родники».
☎️Телефон для справок: 8(917)5662579
